如何應對初夜常見性問題

來源:新浪健康論壇 2012-03-26 15:52 http://www.fafqdl.cn/ 海峽都市報電子版

[摘要]這是困繞很多男性的一個問題，很多男青年在第一次性生活中，往往還沒有開始就已經投降了，他們的心理受到很大的沖擊，擔心自己無能，背上了思想包袱。

　　首先，我們來認識一下男性在第一次性生活中常見的一些現象。

　　一、出現射精快，類似早泄現象。

　　這是困繞很多男性的一個問題，很多男青年在第一次性生活中，往往還沒有開始就已經投降了，他們的心理受到很大的沖擊，擔心自己無能，背上了思想包袱。

　　其實，這是很正常的一種反應，由于是第一次，男性處于高度亢奮狀態，加上一般發生第一次性行為都是在20多歲，性欲處于最高峰，而自我控制能力還沒有得到鍛煉，而第一次實戰，很容易就把不住大門而一瀉千里了。遇到這種情況不必緊張，積累經驗是必須的，在下一次可以心平氣和地繼續，這樣就不會影響到你的能力。而隨著你性生活次數的增加，你會發現自己越戰越強了。

　　二、陰莖疲軟，類似陽痿現象。

　　這種情況往往使很多男性心中恐懼萬分，以為自己性無能。甚至胡思亂想，從而形成惡性循環。

　　其實，性是一種很神奇的行為，陰莖的勃起受到思想的刺激，但又不完全被大腦控制。當第一次性行為的時候，男性往往思想負擔比較多，害怕自己表現不好啦，害怕自己能力不足啦，好像考試一樣，很緊張。加上擔心女方會疼，擔心對方懷孕，擔心被人發現等等，這些會使男性過度關注自己陰莖和周圍環境，思想不集中，任何一絲異常，都會使其遐想聯翩。而陰莖是很奇怪的器官，當你特別關注它的表現的時候它往往會表現得羞答答的。要克服這種情況，我們應該是雙方情感達到一定程度和了解，而發生關系的環境應該干凈、安靜、安全和舒適，這樣可以避免外界因素影響你的行為。

　　三、找不到女性的門戶。

　　這主要是男性對生理知識知道太少，對女性身體只在腦海中有一種幻想，沒有真正的生理知識。不了解女性的心理、生理需要，這往往會讓你忙活半天卻不得要領。其實，女性生殖系統結構很多地方都有介紹，你可以先大致了解一下，注意區分尿道口和陰道口。

　　四、性生活后陰莖疼痛。

　　有一些男性在性愛后會出現陰莖疼痛感覺，首先你不必害怕，這是一種正常現象，陰莖在勃起后大量充血，而某些男性回血功能比較弱，造成性生活后陰莖比較漲疼(一般會持續1到3個小時)，這不是大問題，不必擔心。

　　處男初夜常見現象有些是性生活過于頻繁也會有這種情況，適度控制自己即可。