四年一次的奧運會即將在巴西里約熱內盧啟幕。上個月剛熬夜看完了歐洲杯比賽，難道又要接著熬夜看奧運了嗎?

　　是的，從8月6日（北京時間，以下圖片中的賽事時間均為北京時間）開始，16個比賽日，16個不眠之夜。為中國隊加油吧！

　　來，收下這份中國版里約奧運觀賽指南，奪金時刻全知曉。

奧運開幕式 8月6日（北京時間）

　　本屆奧運會的開閉幕式都在著名的馬拉卡納體育場舉行。本屆奧運會頗為特別的一點在于，馬拉卡納體育場的圣火臺只會在舉辦開幕式和閉幕式時點燃，然后移至市中心，這將是歷史上第一次設有兩座圣火臺的奧運會。

播出時間：北京時間8月6日 上午7點～11點

特別推薦：里約奧運開幕式「白巖松解說版」 新聞頻道奉上&CCTV1&CCTV5直播

奧運第1天 8月6日

　　關鍵詞：里約第一金

　　奪金點：易思玲 杜麗

　　中國隊看點：中國射擊隊的奧運冠軍杜麗與易思玲將聯手在女子10米氣步槍上沖擊中國隊在里約奧運會的首枚金牌，這也是里約奧運會的首金。

　　當日，中國女排也將亮相迎戰荷蘭隊，有望迎開門紅。

奧運第2天 8月7日

　　關鍵詞：孫楊衛冕戰

　　奪金點：孫楊 龐偉

　　中國隊看點：一大早看男籃。易建聯領銜的男籃和陳楠領銜的女籃將分別迎戰美國隊和加拿大隊。時隔8年重返奧運的女足將迎戰南非隊，姑娘們想要小組出線，必須首先過南非這道關。

　　作為倫敦奧運會400米和1500米自由泳金牌得主，孫楊將亮相男子400米自由泳決賽。孫楊此戰有個人衛冕戰、為中國泳軍奪里約奧運首金、鼓舞全隊士氣的三大意義。

　　此外，由龐偉領銜的男子手槍隊將參加10米氣手槍決賽。不過，韓國的秦鐘午近來不斷刷新世界紀錄，龐偉想要摘金并不容易。

奧運第3天 8月8日

　　關鍵詞：“奧運之王”爭奪戰

　　奪金點：吳敏霞 雷聲

　　中國隊看點：中國跳水“夢之隊”將派奧運會“四朝元老”吳敏霞出戰女子3米板雙人決賽，如果收獲跳水里約首金，她將超越鄒凱的獎牌數，成為中國體壇“奧運之王”。

　　另一支“夢之隊”——中國女子舉重隊的黎雅君將出戰53公斤級A組決賽，今年4月的全國錦標賽上，她曾以104公斤的成績打破該級別抓舉世界紀錄，她或將開啟中國女舉的包攬模式。此外，倫敦奧運會男子花劍個人冠軍雷聲將迎來衛冕戰。中國女子射箭隊將向老對手韓國女隊發起沖擊。

　　除了中國隊，其它精彩賽事咱也不能錯過。小編向您推薦美國隊游泳天才萊德基的比賽，說不定會改寫奧運紀錄。

奧運第4天 8月9日

　　關鍵詞：老將小將齊沖金

　　奪金點：孫楊 傅園慧 張靖婧

　　中國隊看點：孫楊將在男子200米自由泳決賽中再次沖擊金牌，4年前他和樸泰桓并列獲得銀牌。去年喀山世錦賽女子50米仰泳冠軍、20歲的傅園慧將出戰100米仰泳決賽；世界排名第一的徐嘉余則有望在男子100米仰泳中奪魁。

　　奧運會“四朝元老”、射擊選手陳穎將和目前排名世界第一的張靖婧，組成女子25米手槍項目金牌的雙保險。此外，男子10米臺雙人決賽和體操男子團體決賽，中國隊也具備沖擊金牌的實力。

奧運第5天 8月10日

　　關鍵詞：跳水舉重齊沖金

　　奪金點：陳若琳 石智勇

　　中國隊看點：跳水方面，陳若琳/劉蕙瑕將角逐女子雙人10米臺決賽，陳若琳將沖擊奧運三連冠，同時也將向自己的第五枚奧運金牌發起沖擊。

　　此外，男子舉重69公斤級方面，近兩年在抓舉、挺舉方面進步明顯的小將石智勇（與雅典奧運舉重冠軍同名的浙江小將）將完成為中國隊摘金的任務，如果他發揮正常，這枚金牌將是中國隊的囊中之物。

奧運第6天 8月11日

　　關鍵詞：寧澤濤沖金

　　奪金點：寧澤濤 丁寧 李曉霞

　　中國隊看點：在仁川亞運會和喀山世錦賽上橫空出世的寧澤濤，將角逐男子100米自由泳決賽金牌。在主要對手法國名將馬納多和阿格內爾無緣出戰的情況下，寧澤濤奪金幾率大增。

　　乒乓球女單決賽或迎來丁寧和李曉霞的強強對話，無論是李曉霞衛冕，還是丁寧登頂，對國乒來說，拿下乒乓球首金是最重要的。同日，羽毛球男女單打、男女雙打、混合雙打小組賽全面開打。做為羽球史上唯一男單全滿貫得主，林丹將開始朝著自己第三塊奧運男單金牌前進。

奧運第7天 8月12日

　　關鍵詞：國球男單保金

　　奪金點：張繼科 馬龍

　　中國隊看點：12日，張繼科、馬龍將力爭會師乒乓球男單決賽。田徑賽打響，中國選手開始在男女20公里競走、女子鉛球、男子跳高、4×100米接力等項目向奧運獎牌發起沖擊。

奧運第8天 8月13日

　　關鍵詞：田徑賽打響；自行車欲突破

　　奪金點：何雯娜 陳定

　　13日，北京奧運會冠軍何雯娜將聯手李丹角逐女子蹦床決賽。場地自行車女子團體競速賽決賽將上演。作為該項目現世界紀錄的保持者，鐘天使和宮金杰有可能實現中國自行車奧運金牌“零的突破”。倫敦奧運會男子20公里競走冠軍陳定也將發起衛冕之戰。

奧運第9天 8月14日

　　關鍵詞：衛冕

　　奪金點：孫楊 董棟

　　中國隊看點：14日，做為倫敦奧運會該項目冠軍和世界紀錄保持者，孫楊或將在男子1500米自由泳決賽迎來意大利名將帕爾特涅里的挑戰。此外，奧運會“三朝元老”董棟有望在男子蹦床項目實現衛冕。

奧運第10天 8月15日

　　關鍵詞：中國飛人

　　奪金點&看點：蘇炳添 何姿

　　中國隊看點：15日，男子百米飛人大戰將于當日上演，蘇炳添能否跑進10秒以內、能否闖入決賽引人關注。作為倫敦奧運會女子3米板項目的金牌得主，何姿將攜施廷懋出戰該項目。

奧運第11天 8月16日

　　關鍵詞：多路出擊

　　奪金點：尤浩 劉洋 楊哲 董斌

　　中國隊看點：在體操吊環比賽中，小將尤浩和劉洋都有奪牌實力，尤浩是去年世錦賽吊環第二名，劉洋是2014年世錦賽的吊環金牌得主。男子舉重105公斤級，身高1米87的壯漢楊哲將成為中國男舉亮相奧運賽場最高、最壯的選手，由于主要對手哈薩克斯坦人伊林被禁賽，他的奪冠機會大增；男子三級跳遠賽場，今年狀態不錯的室內世錦賽冠軍董斌將有望沖擊獎牌。

奧運第11天 8月16日

　　關鍵詞：多路出擊

　　奪金點：尤浩 劉洋 楊哲 董斌

　　中國隊看點：在體操吊環比賽中，小將尤浩和劉洋都有奪牌實力，尤浩是去年世錦賽吊環第二名，劉洋是2014年世錦賽的吊環金牌得主。男子舉重105公斤級，身高1米87的壯漢楊哲將成為中國男舉亮相奧運賽場最高、最壯的選手，由于主要對手哈薩克斯坦人伊林被禁賽，他的奪冠機會大增；男子三級跳遠賽場，今年狀態不錯的室內世錦賽冠軍董斌將有望沖擊獎牌。

奧運第13天 8月18日

　　關鍵詞：男乒衛冕

　　奪金點：周鳳 中國男乒 吳靜鈺

　　中國隊看點：女子摔跤賽場，69公斤級的周鳳是冠軍的有力爭奪者。在今年初的里約測試賽上，她得到冠軍，展現出令人期待的實力與潛力。乒乓球男團決賽上演，由馬龍、張繼科、許昕組成的“最強天團”將力爭奧運三連冠；跆拳道女子49公斤級，已實現奧運兩連冠的吳靜鈺，時隔3年后重回世界第一，如果她能成功奪金，將是史上首位三奪奧運冠軍的跆拳道選手。

奧運第14天 8月19日

　　關鍵詞：女羽揚眉

　　奪金點：李雪芮 任茜

　　中國隊看點：19日，跳水賽場，中國女隊將面臨考驗。在10米臺決賽上，司雅杰與任茜將聯合出擊。羽毛球女單衛冕冠軍李雪芮所在的上半區高手如云，西班牙天才馬林打法兇狠、進攻犀利，一直壓制著中國的幾位選手，李雪芮能否突破重圍進入決賽，球迷捏了把汗。

　　此外，博爾特在200米決賽中能否創造新的紀錄也是賽事一大看點。

奧運第15天 8月20日

　　關鍵詞：林丹沖擊三連冠

　　奪金點：劉虹 林丹

　　20日，田徑賽場，搭上里約奧運末班車的劉虹將沖擊職業生涯的大滿貫，由于俄羅斯田徑隊無緣奧運，此次劉虹在女子20公里項目上的優勢更為明顯；蘇炳添領銜的接力隊若順利闖入決賽，將有望再次與牙買加、美國同場競技，能否再演世錦賽奇跡，值得期待。另外，克服了重重困難、重返奧運賽場的林丹，將最大努力完成奧運羽毛球史上首個“帽子戲法”。

奧運第16天 8月21日

　　關鍵詞：中國女排夢圓里約

　　奪金點：邱波 中國女排 鄭姝音

　　中國隊看點：21日，跳水男子10米臺將迎收官之戰，邱波近年連奪世錦賽和世界杯冠軍，表現較為穩定，是中國跳水隊奪回冠軍的希望；郎平率領的女排要面臨巴西、美國女排的挑戰；1994年出生的小將鄭姝音有望在跆拳道67公斤以上級的比賽中奪金，目前她在該項目的奧運積分高居世界第二，如果能夠克服狀態不穩定的問題，這名小將有望創造驚喜。

奧運第17天 奧運閉幕 8月22日 （北京時間）

閉幕式播出時間：北京時間8月22日 上午7點 CCTV1&CCTV5直播