健康新聞早知道。有專家提示,橘皮有不少的養生功效,可用來調治胃寒嘔吐、清肺化痰、風寒感冒等常見的疾病癥狀。橘子除了果肉好吃外,其皮和絡有大作用,對有慢性咽炎、咳嗽、胸悶、胸口痛等不適的人來說,它們有著意想不到的治療作用。
1.巧治慢性支氣管炎
橘皮5至15克,泡水當茶飲,常用。
2.巧治凍瘡
將橘皮用火烤焦,研成粉末,再用植物油調均勻,抹在患處。
3.巧防暈車
在上車前1小時,用新鮮的橘子皮,向內折成雙層,對準鼻孔,用手指擠提捏橘子皮,皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧并被吸入鼻孔。在上車后繼續隨時擠壓吸入,可有效地預防暈車。
4.巧治咳嗽
用干橘皮5克,加水2杯煎湯后,放少量姜末紅糖趁熱服用:也可取鮮橘皮適量,切碎后用開水沖泡,加入白糖代茶飲,有化痰止咳之功效。
5.巧治便秘
鮮橘皮12克或干橘皮6克,煎湯服用,可治便秘。
6.巧解酒
用鮮橘皮30克,加鹽少許煎湯飲服,醒酒效果頗佳。
7.巧治睡覺磨牙
睡覺前10分鐘,口中含一塊橘皮,然后入睡,最好不要將橘皮吐出,若感到不適時,再吐出。
10.巧治口臭
將一小塊橘皮含在口中,或嚼一小塊鮮橘皮,可治口臭。
11.巧解魚蟹之毒
用適量的橘子皮煎湯飲服,可緩解食魚食蟹后的中毒。
12.巧治胃寒嘔吐
將橘皮和生姜片加水同煎,飲其湯,可治療胃寒嘔吐。
13.巧理氣消脹
用鮮橘子皮泡開水,加適量白糖,為橘皮茶,飲后可理氣消脹,生津潤喉。
14.巧治消化不良
將50克橘皮浸泡在酒里。這種酒有溫補脾胃的功效,用于消化不良反胃嘔吐等癥,對多食油膩而引起的消化不良不思飲食癥,尤為有效。
15.巧清肺化痰
將橘子皮洗凈后置于白酒中,浸泡20余天即可飲用,其味醇厚爽口,且有清肺化痰的作用。
16.巧治風寒感冒
鮮橘皮生姜片,加紅糖適量煎水喝,可治療風寒感冒嘔吐咳嗽。
17.巧提神開胃
將橘皮洗凈切成絲后曬干,與茶葉放在一起存放,飲用時,用開水沖服,其味清香可口,有開胃通氣提神的功效。
18.巧治胰腺炎
用橘子皮30克甘草10克和水共煎當茶飲。有助于治療急性胰腺炎 。