感冒是最常見的疾病,一年四季都可發(fā)生。由于四季氣候不同,病邪與患者體質各異,其臨床表現(xiàn)也有所不同。它大體上可以分為風寒感冒和風熱感冒兩大類,其中可以有夾暑、夾濕和體虛等情況。臨床應根據(jù)不同的癥狀特點,選擇適當?shù)乃幉柽M行調治。
1、三花茶
配方:金銀花15克,菊花10克,茉莉花3克。
用法:將金銀花、菊花、茉莉花放入茶杯中,用沸水沖泡,燜泡10~15分鐘即可,代茶飲用。
功效:清熱解毒。適用于防治熱毒所致的風熱感冒,咽喉腫痛,癰瘡等。此茶除用于治療外,平素“火氣”盛者,常服有降“火”的養(yǎng)生作用。
2、桑葉枇杷茶
配方:野菊花、桑葉、枇杷葉各10克。
用法:上3味藥共為粗末,水煎,取汁。代茶頻飲,連服3~5天。
功效:清熱散風,解表,化痰。適用于流行性感冒,咳嗽,咳黃痰等癥。
3、清熱止嗽茶
配方:甘菊花、枇杷葉、桑葉各6克,桑白皮、黃芩各3克,生地、枳殼各5克,蘆根6克。
用法:將上藥共為粗末,水煎,取汁。代茶溫飲,每日1劑。
功效:清熱解表,宣肺止嗽。適用于外感風熱,肺熱咳嗽,惡心痰多,口渴咽干部,大便干結等癥。
4、流感茶
配方:貫眾、板藍根各30克,甘草15克。
用法:上3味藥用開水沖泡后,代茶。每日1劑,不拘時頻飲。
功效:祛風,清熱,利咽。適用于流行性感冒。上3味藥均有較強的抗流感病毒的作用,且清熱解毒功效良好。以藥浸泡代茶,既飲服方便,又使藥物的成分充分浸出,不致因沸煎而使一些成分遭受破壞。
5、香薷茶
配方:香薷10克,厚樸、白扁豆各5克。
用法:選用潔凈之香薷、厚樸用剪刀剪碎,將白扁豆炒熟搗碎,放入保溫杯中,以沸水沖泡,蓋嚴溫浸1小時。代茶頻飲。
功效:祛暑解表,和中化濕。適用于夏季感冒,發(fā)熱,頭痛,頭沉,胸悶,倦怠,腹痛,吐瀉等癥。
6、參蘇茶
配方:黨參15克,蘇葉12克。
用法:將黨參、蘇葉洗凈,放入茶壺中,用沸水沖泡。每日1劑,代茶飲用。
功效:益氣解表。適用于氣虛感冒。本茶是一種較好的預防感冒茶,是老年人和體質虛弱者較理想的養(yǎng)生保健茶。
7、預防感冒茶
配方:板藍根、大青葉各50克,野菊花、金銀花各30克。
用法:將上述4味藥同放入大茶缸中,用沸水沖泡,片刻飲用。代茶頻服。
功效:清熱解毒。適用于預防流行性感冒等。此方除用于防治流感外,對于流行性腦炎、流行性肝炎及流行性呼吸道感染(尤其是病毒性感染)都有較好的預防作用。在疫情流行時,是不可少的保健防病藥茶。
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