每一代人的青春都有困惑與迷惘。這一代年輕人面臨著中國千萬年沒有之大變局。他們生活在一個日益全球化、世俗化、網(wǎng)絡(luò)化、個人化的時代。因為國際化,他們必須面對國際的競爭,同時保持中國人的文化特性和尊嚴(yán);因為世俗化,他們發(fā)現(xiàn)概念、理想、情懷不足以解決現(xiàn)實的問題;因為網(wǎng)絡(luò)化,他們學(xué)到的知識和技巧,已經(jīng)很難適應(yīng)時代的要求;因為個人化,傳統(tǒng)的社會網(wǎng)絡(luò)和支持已然無效。如何在一個大變化的時代找到自己生活的位置,是當(dāng)代年輕人必須回答的現(xiàn)實問題。
因此,對人生意義的思考,如果不能與年輕人的生活聯(lián)系在一起,如果沒有科學(xué)心理學(xué)的參與,很容易陷入教條主義、形式主義甚至虛無主義的陷阱。比如說,人生意義的三大問題——我們從哪里來、我們是誰、我們到哪里去,很多時候就被簡單化成一個問題:“我們到哪里去”?談的更多是我們的目標(biāo),追求,和貢獻。還有的時候,我們很忙,很急,不得不去做很多平凡,單調(diào),而且重復(fù)的事情,很容易讓我們忽略人生意義中的一個很重要的問題,就是如何讓我們自己活出燦爛多姿的生命體驗出來。
發(fā)現(xiàn)自己人生的意義是一個很重要的生活使命。美國科羅拉多州州立大學(xué)心理學(xué)家麥克斯泰格總結(jié)了積極心理學(xué)有關(guān)生命意義的研究發(fā)現(xiàn):一個在生活中找到自己生命意義的人,對生活更滿意,更有成就,更能投入到工作,更少負面情緒,更少焦躁、工作狂、自殺企圖等負性的生活體驗,總體的幸福感也更高些。國際積極心理學(xué)會主席芭芭拉·費里德里克森的研究甚至發(fā)現(xiàn),追求生活的意義可能比追求幸福更容易讓我們幸福。
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于詩詞盛宴中看見書香霞浦2024-05-28
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