高三班主任有多忙：早7點到校晚11點回家身兼數職還得溝通家長

來源:海南特區報 2018-05-08 17:45 http://www.fafqdl.cn/

　　花式解壓

　　為學生舉行“成人禮”，組織跑步

　　來自海南華僑中學的湯成慧老師雖然是第一次擔任高三年級的班主任，但其實她已經連續八屆擔任畢業班的任課老師。“剛接手畢業班的工作時有些忐忑，但是接觸一段時間之后，發現自己能適應這個節奏。”湯成慧表示，尤其是進入高考倒計時，學生們都能摒棄雜念，和老師們朝著共同的目標努力。

　　湯成慧介紹，目前學生們的復習已進入最后階段，各科任課老師會進行針對性的強化訓練，“學生們有些緊張在所難免，但適度緊張的情緒也是一種激勵。只要他們高考時能正常發揮，我覺得結果都不會讓我失望。”

　　湯成慧表示，目前學生們需要注意的問題是調整好心態，實現更好的臨場發揮。為此，她前不久組織班上的同學舉行了一場“成人禮”，并進行宣誓儀式，以此對學生們進行心理輔導。湯成慧說，她平時也會組織學生們去跑步解壓，此外，班里每周開展一次“咖啡時間”活動，由家長們自發送來清補涼、綠豆湯、水果等給孩子們補充營養，放松心情。

　　苦中有樂

　　看到學生們的成長，感到很欣慰

　　海南省農墾中學的老師劉兵飛自1992年畢業教物理以來，已帶過十多屆畢業班。她坦言，高考臨近，她的心態相對平和，但繁重的工作仍帶來不小的壓力，“既要上課，又要做好班主任的工作，挺忙的。”劉兵飛說，她通常早上6時40分起床，7點半左右到校查看學生們的早讀情況；9點課間休息時會組織學生唱歌放松心情；下午6點下課后，學校有組織學生跑步的活動，作為班主任必須到場陪伴；晚上7點半的晚自習，她基本上會提前到位，為學生們答疑解惑的同時，也做好備課工作，忙完已經是晚上11點左右。

　　“有課就上課，沒課的時候也會經常到教室轉轉，關注學生們的動態。”劉兵飛表示，當了畢業班的班主任，晚上基本上12點后才能睡覺，電話也是24小時保持暢通。“最辛苦的是要處理許多繁雜瑣事，但總體上還是苦中有樂，跟學生待在一起久了，心態也會變得年輕，看到孩子們能夠妥善處理自己的問題，我也會感覺很欣慰。”

原標題：還有一個月就高考高三班主任到底有多忙　　每天在學校一待就是10多個小時，時刻關注學生的學習及心態壓力和焦慮常伴，卻不能讓負面情緒影響學生

責任編輯：凌芹莉