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冷空氣來襲風濕病高發 食潤燥食物用熱水泡腳

來源:海西晨報 2015-11-26 07:26 http://www.fafqdl.cn/ 海峽都市報電子版

　　中山醫院風濕免疫科薛原主任介紹，冷空氣來襲，此時是風濕病高發季節，風濕病患者如果不注意保暖可能導致病情加重。醫學認為，風濕是風寒濕氣侵襲人體，閉阻經絡，致使氣血運行不暢引起的肌肉關節麻木疼痛。醫生建議，夜晨外出時，做好保暖措施，睡覺時不要讓關節裸露。

　　此外，秋冬季節，老人和孩子普遍會感到口、鼻、皮膚等部位有些干燥，身體出現一些不適。市民可多食用一些滋陰潤燥的食物，例如蓮子、百合、麥冬、阿膠，慎吃寒涼類食物。晝夜溫差較大，老人和小孩要特別注意保暖，尤其是雙腳和頸背部一定要做好保溫措施，早晨起來的時候盡量圍上圍巾，晚上睡前可以用熱水泡腳。

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