早年經歷:

萬綺雯出生于香港，童年時代的她長大于新界元朗。中學時代則畢業于中華基督教會基元中學以及鄧肇堅維多利亞工業中學。 童年的她成長于不太美滿的家庭，在小學時期，父母感情就不好，父親性格暴躁，還整天向媽媽發脾氣。待到爸爸不在家時，氣氛尚融洽。爸爸只要一回來，她和媽媽便各自回房，整個晚上人人都一聲不吭各干各的。那時的她經常就在心里對自己說，長大后一定要讓母親快樂，并要自己建一個美滿的安樂窩，18歲那年，她的父母正式離婚。

演藝生涯:

1989年期間，她中學畢業后，參加亞洲小姐競選獲得亞軍后正式入行，其后簽約成為亞洲電視旗下藝員，同年，開始拍攝亞視電視劇。 其中，萬綺雯最為人熟識的戲劇角色，是在亞視劇集《我和僵尸有個約會》中飾演馬小玲一角而為人熟悉，自此，萬綺雯更曾經一度被視為“亞視一姐”。 2012年離開亞洲電視，結束與亞洲電視23年之賓主關系，于同年3月轉投無線電視，其后參演多部電視劇，《老表，你好嘢》、《好心作怪》、《食為奴》、《八卦神探》原名《牛頭愛搭馬嘴》，拍攝中的新劇為《老表，你好Hea！》，其中代表作有《老表，你好嘢》、《好心作怪》等，其演技大獲好評、深受觀眾肯定。她在無線所拍攝的電視劇都是以第一女主角的身份出場，明顯備受無線力捧。 2013年憑籍《老表，你好嘢》的易雪飛一角入圍《2013年萬千星輝頒獎典禮》最受歡迎電視女角色；此外，她還憑籍《好心作怪》的唐善行一角入圍《2013年萬千星輝頒獎典禮》最佳女主角。 入行后萬綺雯曾與呂頌賢、甄子丹交往。于2000年4月與編劇陳十三拍拖后，2000年8月在美國閃電結婚。

情感生活: 1991年拍《大提琴與點三八》時，萬綺雯與呂頌賢開始拍拖，那時他們都還是年紀還小，喜歡玩吵架，吵著吵著就分手了，后來又分分合合了幾次，中間大概都有兩三年。 1995年，萬綺雯和甄子丹因《精武門》結緣。當年亞視臺慶，甄向萬下跪求愛，萬感動說今生非子丹不嫁，1999年仍因性格不合、聚少離多而分手。 1999年拍完《我和僵尸有個約會II》之后，她就遇到了現在的丈夫陳十三，二人于《僵2》慶功宴后才開始約會。并于四個月后到拉斯維加斯結婚。 萬綺雯與丈夫陳十三為亞視節目《電視風云50年》錄像，同場還有當年合作過劇集《我和僵尸有個約會》的“僵尸仔”張國權，眼見張國權已長大成人，萬綺雯忍不住開玩笑叫張國權供養她。與陳十三結婚多年，萬綺雯坦言甚享受二人世界，故暫未有生育計劃。他們剛遷往西貢新居。 李思捷澄清沒在街親吻人妻萬綺雯，又指萬綺雯經常將“老公”掛在嘴邊。 對于自己近日被拍到跟萬綺雯在街親嘴頓成焦點人物，李思捷笑稱不覺這樣，因她與萬綺雯份屬好朋友，當晚不是在親，要親之前在劇集就親了，都是相片的角度，他跟萬綺雯看到只覺得搞笑。問到當時情況？他說：“等于昨天跟她及一班朋友吃飯一樣，我們經常吃飯好開心，因為半年前拍了《八卦神探》一劇，我們自組了甩轆重案組，會每兩星期有飯局聚會。” 李思捷坦言被誤傳不會尷尬，但提到萬綺雯是人妻會否避忌一點？李思捷笑指萬綺雯每天講最多是“老公”兩個字，萬綺雯與其夫多年夫妻關系這么好應不影響感情，會互相尊重，對李思捷來說也不影響他交女友，他更笑說：“不要看表面，認識我的話會覺得我人壞也壞不到100分，可能是89分，做得這行也不介意緋聞，我不犯法又尊重身邊朋友及父母，一直也做好本分，工作都好認真的！”