色94色欧美一区-色97色-色99色-色99视频-免费午夜在线视频-免费性bbbb台湾

注冊
閩南網 > 旅游 > 閩南美食 > 正文

冬季多吃海帶預防手腳冰冰冷

來源:中華美食 2012-01-17 15:35 http://www.fafqdl.cn/ 海峽都市報電子版

　　人怕冷與機體攝入某些礦物質較少有關。如鈣在人體內含量的多少，可直接影響心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性;血液中缺鐵是導致缺鐵性貧血的重要原因，常表現為產熱量少、體溫低等。

　　因此，補充富含鈣和鐵的食物可提高機體的御寒能力。科學家們發現，海帶是人類攝取鈣、鐵的寶庫。每100克海帶中，含鈣高達1177毫克，含鐵高達150毫克，所以冬天海帶對兒童、婦女和老年人的保健均有重要的作用。

　　海帶含碘豐富，碘能促進甲狀腺素分泌，產生熱量。人體的甲狀腺分泌物中有一種物質叫甲狀腺素，它能加速體內很多組織細胞的氧化，增加身體的產熱能力，使基礎代謝率增強，皮膚血液循環加快，抗冷御寒。一般成年人需要的微量元素——碘為150微克左右，而100克海帶中，竟含碘元素240毫克。

相關閱讀:
新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
猜你喜歡:
已有0條評論
熱門評論:
頻道推薦
  • 驚蟄時節怎么養生？這樣“捂、吃、按、動”
  • 2025年2月3日立春具體時間 今天幾點幾分打
  • 為什么連續五年沒有“大年三十”？會影響過
    • 新聞推薦
    @所有人 多項民生禮包加速落地快來查收 三峽大壩變形？專家：又有人在惡意炒作 北京新一波疫情為什么沒出現死亡病例？ 戴口罩、一米線 疫情改變了哪些習慣？ 呼倫貝爾現幻日奇觀 彩虹光帶環繞太陽
    視覺焦點
    石獅：秋風起，紫菜香 石獅：秋風起，紫菜香
    石獅峽谷旅游路“百日草”爭相斗艷 石獅峽谷旅游路“百日草”爭相斗艷
    石獅環灣生態公園內粉黛亂子草盛放 石獅環灣生態公園內粉黛亂子草盛放
    石獅濠江路邊異木棉盛開 石獅濠江路邊異木棉盛開
    精彩視頻
    簪花獻媽祖，同謁媽祖，共襄盛會(視頻)     簪花獻媽祖，同謁媽祖，共襄盛會(視頻)
    第26屆中國（晉江）國際鞋業暨第九屆國際體育產業博覽會隆重開幕(視頻)     第26屆中國（晉江）國際鞋業暨第九屆國際體育產業博覽會隆重開幕(視頻)
    2025泉州時尚周啟幕大秀精彩紛呈(視頻)     2025泉州時尚周啟幕大秀精彩紛呈(視頻)
    舞劇《海的一半》在泉州大劇院召開首演前新聞發布會（視頻）     舞劇《海的一半》在泉州大劇院召開首演前新聞發布會（視頻）
    專題推薦
    關注泉城養老服務 打造幸福老年生活
    關注泉城養老服務 打造幸福老年生活

    閩南網推出專題報道，以圖、文、視頻等形式，展現泉州在補齊養老事業短板，提升養老服

    新征程，再出發——聚焦2021年全國兩會
    2020福建高考招錄
     
    48小時點擊排行榜
    “江南園林甲天下，蘇州園林甲江南”說的 短時間內失血量超過總血量20%會導致休克 超37萬人次！假期首日南平客流增長明顯 5月2日全社會跨區域人員流動量超2.9億人 北京今天以晴為主 陣風6級左右 五一假期 因雷雨、沙塵等天氣 這些機場航班運行可 中央氣象臺：江南南部華南北部降水顯著偏 逛博物館、游西湖……“五一”假期多地旅


    主站蜘蛛池模板： 欧美日韩色视频在线观看 | 日韩视频中文字幕专区 | 免费看一级黄色毛片 | 第一页在线 | 日日摸夜夜添夜夜添一区二区 | 日本视频一区二区三区 | 欧美一级va在线视频免费播放 | 999www成人免费视频 | 欧美精品亚洲 | 日本成年免费网站 | 在线观看免费视频黄 | 一级性毛片 | 亚洲成精品动漫久久精久 | 日本无遮挡亲吻膜下面免费 | 福利午夜视频 | 伦理剧在线观看 | 婷婷在线视频 | 99视频福利 | 超色视频| 成人日韩在线 | 欧美日韩一日韩一线不卡 | 午夜免费看片 | 日本欧美久久久久免费播放网 | 麻豆视传媒短视频网站-欢迎您 | 国产无遮挡裸体免费视频在线观看 | 婷婷亚洲图片 | 日本最新在线 | 青青草国产免费久久久91 | 成人国产一区二区 | 久久久久久网 | 国产欧美日本亚洲精品一4区 | xx欧美| 天天爽夜夜爽人人爽 | 色xx综合 | 免费高清在线观看a网站 | 欧美色碰碰碰免费观看长视频 | 在线亚洲精品国产波多野结衣 | 亚洲欧美在线精品一区二区 | tom影院亚洲国产一区二区 | 一级特黄色毛片免费看 | 色黄啪啪18周岁以下禁止观看 |