有声小说打包下载,欢乐颂小说在线阅读,遮天辰东小说笔趣阁

新聞列表頁

花生應該怎么吃才可以減肥

6月14日 11:40 來源：家庭醫生在線

　　營養專家研究稱，花生具有很高的營養價值，含有不飽和脂肪酸，具有降低膽固醇和血脂的功效，再加上豐富的膳食纖維，使花生名副其實地成為減肥食物。營養專家 [全文]

奪命飲食惡習有哪一些

6月14日 11:40 來源：家庭醫生在線

經常聽周圍的人說起：“怎么辦呀，又查出來血脂異常了”，“某某血壓偏高呀”，“最近又胖了怎么辦，上次體檢已經有脂肪肝了！”這些問題也許在你身上也發生過。 [全文]

人參怎么吃效果最佳

6月14日 11:36 來源：家庭醫生在線

　　人參作為一種大家熟知的珍貴中藥材，自古以來被國人譽為進補佳品。人參具有大補元氣、復脈固脫、補脾益肺、生津止渴、安神益智等作用，那么，它有哪些常用的 [全文]

紅棗怎樣吃才最補血

6月14日 11:34 來源：家庭醫生在線

　　導讀：簡單地說，只要吃到肚子里能消化吸收的食物，就是補血的，所以補血的前提是胃、腸道消化吸收的能力，就算吃的是粗茶淡飯，只要全部吸收，照樣補血，而 [全文]

超級滋補小零食有哪些

6月14日 11:25 來源：家庭醫生在線

　　許多人覺得，吃零食是不好的習慣。其實，好的零食可以幫助穩定血糖、抵御饑餓，減少暴飲暴食。更棒的是，許多零食不僅可口，竟然還能抗癌。 1.黑巧克力　? [全文]

多喝枸杞菊花茶可以養顏又養生

6月14日 11:24 來源：家庭醫生在線

　　上班族、學生都是過度用眼的大戶，眼睛疲勞干澀的時候就知道用護眼液，但是藥三分毒，何不內調呢？枸杞、菊花都能清肝明目，喝杯枸杞菊花茶，即養生又養眼。 [全文]

女性美容的最佳食物有哪些

6月14日 11:24 來源：家庭醫生在線

　　女人美容養顏吃什么好？下面介紹女性美容的四類最佳食物給大家認識一下。 1、女人的駐顏王牌—蘑菇　　蘑菇里含有女人的"駐顏王牌"：硒。硒可以促進皮膚新 [全文]

果皮讓你夏日減肥瘦身

6月14日 11:23 來源：家庭醫生在線

　　我們知道水果富含維C，經常食用可以提高免疫力。大多數人吃完水果，就把果皮扔進了垃圾桶?？墒悄阒酪恍┍粊G棄的果皮在我們減肥時可以起到決定性的作用嗎 [全文]

5個方法減掉“啤酒肚” 充足睡眠是基礎

6月14日 11:23 來源：新浪中醫

啤酒肚也叫“腹型肥胖”，一般男人的體內大約有300億個脂肪細胞，隨著年齡增長，這些細胞就會增重。一些男性朋友由于長期大量喝啤酒導致身體 [全文]

陰雨天氣應該吃哪些祛濕食物

6月14日 11:22 來源：家庭醫生在線

　　從小滿開始，大麥、冬小麥等夏收作物已經結果，籽粒漸見飽滿，但尚未成熟，所以叫小滿。小滿節氣人們在養生觀念上提倡“未病先防”。小滿節氣的養生中，我們 [全文]

哪些清淡美食讓你清涼一夏

6月14日 11:22 來源：家庭醫生在線

　　現在是炎炎夏日，一些清涼清淡的美食，吊足了熱愛夏天的人們的胃口，那么夏天怎么吃才能既安全又清涼呢？下面介紹三款清淡爽口的消夏菜肴。蒜苗拌五香豆 [全文]

哪些食物能治常見病

6月14日 11:21 來源：家庭醫生在線

　　中醫認為“藥食同源”，很多的食物都是治病的良藥與保健養生的佳品?，F在也有越來越多的人信賴食療養生，通過進補來達到養生治病的目地。下面為大家盤點日常 [全文]

起床多喝水可以改善便秘

6月14日 11:20 來源：家庭醫生在線

　　水是生命之源，對人的身體構造起著十分重要的作用，但是，不同時段喝水對人的影響也有異，下面來為大家介紹喝水助養生的幾個方法吧。 1、睡前喝水，可預防心 [全文]

端午節吃盤粉絲拌黃瓜可以消暑

6月14日 11:20 來源：家庭醫生在線

　　端午節，除了吃粽子，還要吃什么？傳統上有吃“五黃”的習俗，是哪五黃呢？“五黃”一般指黃魚、黃鱔、黃瓜、咸蛋黃及雄黃酒。天氣炎熱，要不來一盤黃瓜試試 [全文]

腸胃不好不應該吃哪些水果

6月14日 11:19 來源：家庭醫生在線

山楂　　很多人覺得山楂開胃，酸甜可口，因此一不小心就會吃很多。脾胃不好的人少吃山楂，過量吃山楂有可能導致胃結石。因為山楂中果膠和單寧酸含量高，接觸胃? [全文]

如何選購健康冰淇淋

6月14日 11:18 來源：家庭醫生在線

　　1.冰淇淋的原料和工藝有時差別很大，消費者在選購時首先要看包裝上是否標注生產廠家。　　2.冰淇淋是否完好地儲放在-18℃以下的冷凍柜中。　　3.外包裝是 [全文]

葷素搭配讓你輕松排便

6月14日 11:18 來源：家庭醫生在線

　　不論男女老少，大都有在某一段時間便秘的經歷，很多人長期被便秘困擾。便秘是指排便困難或費力、排便不暢、便次減少、糞便干結且量少。　　便秘分為功能性? [全文]

補充維生素C不要被忽悠

6月14日 11:18 來源：家庭醫生在線

　　許多年輕人選擇維C飲料來替代水果和每日應該攝入的水分，這種做法并不科學。維C飲料中除了含有維生素C，更含大量糖精、防腐劑、色素等添加劑，并不利于健康 [全文]

上火及脾胃虛者不應該吃桃

6月14日 11:17 來源：家庭醫生在線

　　時下正是桃子上市的季節，愛吃桃子的朋友們又可大飽口福了。桃子功效 1、桃子性熱而味甘酸，有補益、補心、生津、解渴、消積、潤腸、解勞熱之功效。[4] ? [全文]

夏季吃什么能幫助清理腸胃熱毒

6月14日 11:16 來源：家庭醫生在線

　　蔬菜是人們攝取營養的重要途徑之一。早在《本草綱目》中就指出“菜之于人，補非小也?！笔卟藸I養豐富，含有人體必須的維生素、礦物質、碳水化合物、蛋白質等 [全文]

上一頁 1 ...41 42 43 44 45 ... 221 下一頁

新聞點擊排行榜
一周
一月

熱點圖片

2018北京八分鐘表演高清組圖驚艷亮相平昌冬奧會閉幕式

劉亦菲將主演迪士尼真人版花木蘭電影什么時候上映？

何穗上海維密秀后臺與眾天使超模合影美顏大長腿仙氣十足

2017維多利亞的秘密內衣秀高清大圖上海維密秀現場照片

美國阿肯色州州長哈欽森專訪：希望與中國經貿合作雙向健康發展

河北望都四川廣安等全國9省共26縣集中摘掉“貧困帽”