哪些健康食物名不副實
據中新網7日消息 《簡單飲食》一書的作者塔爾梅奇日前在《華盛頓郵報》撰文指出，所謂低脂肪、高纖維、雜糧等“健康食物”，其實名不副實。
塔爾梅奇引述專家的話稱，低脂花生醬的卡路里和糖分比一般花生醬還高；維生素補充飲料則有害健康，可能會使人攝取過多的維生素和礦物質。
第三個應避免的是“能量棒”零食，塔爾梅奇稱，這些以“可取代正餐”聞名的能量棒號稱有助減重，但事實上都是“熱量炸彈”。
第四種是“雜糧食品”。塔爾梅奇指出，相較于雜糧面包、雜糧麥片，全谷類的食物更能降低罹患糖尿病、心臟病和患癌的幾率，反而是較好的選擇。
- 相關閱讀:
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 浙江省紀委監委公開通報5起違反中央八項規定精神問題
2025-04-30 15:17 - 女兒女婿鬧離婚 岳母提前立遺囑 防財產“外流”
2025-04-30 12:26 - 國臺辦發言人：宋濤近期連續會見臺灣重要人士釋放了這
2025-04-30 12:25 - 陜西通報6起違反中央八項規定精神問題
2025-04-30 11:40 - 農業農村部、公安部、中國海警局聯合部署2025年海洋伏
2025-04-30 11:22 - 事關住宅、婚姻登記、售后服務等 5月起這些新規將施行
2025-04-30 11:18 - 廣東省地質局原一級巡視員莫純鑾嚴重違紀違法被開除黨
2025-04-30 11:11
- 浙江省紀委監委公開通報5起違反中央八項規定精神問題
- 猜你喜歡:
-
一家五口接連感染，禍首竟是一盤家常菜？專家提醒2025-04-26巴基斯坦高官：印度恐將在24至36小時內動武2025-04-30中國航天員乘組完成在軌交接 神十九航天員即將返回地球2025-04-27
-
評論(哪些健康食物名不副實)已有0條評論
主站蜘蛛池模板： 欧美一区高清 | 成年午夜影片免 | 免费无遮h在线网站大全 | 日本亚洲国产精品久久 | 日韩在线精品视频 | 丁香色综合 | 免费视频成人国产精品网站 | 欧美色图亚洲图片 | 天天草视频 | 亚洲精品亚洲人成在线观看麻豆 | 亚洲成网777777国产精品 | 亚洲日本一区二区三区在线不卡 | 狠狠躁日日躁人人爽 | www日韩中文字幕在线看 | xx欧美| 日日噜噜夜夜狠狠久久丁香婷婷 | 成人看免费一级毛片 | 永久在线免费观看 | 99在线视频免费观看 | 在线播放成人毛片免费视 | 中文字幕看片在线a免费 | 六月丁香在线观看 | 日韩欧美亚洲香蕉七次郎 | 99视频在线看 | 欧美日韩亚洲国产综合 | 东方aⅴ免费观看久久av | 国产成人免费 | 欧美综合图区亚洲综合图区 | 亚洲国产aaa毛片无费看 | 在线丝袜视频 | 欧美日本综合一区二区三区 | 亚洲三页 | 黄色录像一级毛片 | 写真片 理论 在线播放 | 成人狠狠色综合 | freefr性欧美69hd | 在线视频 二区 | 九九九九热精品免费视频 | 伊人www | 福利片 在线 | 欧美亚洲国产成人综合在线 |