近日某網(wǎng)站進行了一項《酒精肝調查》,調查顯示,36.08%的參與網(wǎng)友“經(jīng)常”飲酒,56.7%患者飲酒史超5年。酒精肝是一種現(xiàn)代生活方式病,主要是由于過量飲酒、飲食不當引起的酒精性肝臟損傷。
三類人最容易得酒精肝
酒精肝的形成與所飲酒的乙醇量有關。一般來說,男性肝臟的承受能力是每天40克酒精,女性則為20克。如果超過這個量,再持續(xù)喝上3~5年,酒精肝、肝硬化就會接踵而至。每個人的體質是不同的,并不是說每天飲酒不超過40克,不超過20克就不是飲酒過量,無論喝了多少酒,只要造成了肝臟的損傷,就是飲酒過量了。
戒酒或盡量少飲酒是預防酒精肝的最佳方法。南方醫(yī)院肝病中心和感染內科主任侯金林教授表示:“飲酒史超過5年、每天攝入的酒精量大于40克、兩周內有大量飲酒史,這三類人最容易得酒精肝。”最好找肝病專科醫(yī)師進行檢查咨詢,可通過肝生化檢驗、B超影像學和肝臟硬度掃描測定檢查,必要時行肝組織活檢等檢查,并結合病史和臨床表現(xiàn),體格檢查,綜合診斷是否有酒精肝。
飲酒是肝癌的“催化劑”
酒精進入人體后,主要在肝臟進行分解代謝,酒精對肝細胞有毒性,使肝細胞對脂肪酸的分解和代謝發(fā)生障礙,引起肝內脂肪沉積而造成酒精性脂肪肝。“飲酒越多,酒精性脂肪肝也就越嚴重,進而引起酒精性肝纖維化、肝硬化、甚至肝癌。”他提醒道。
此外,肝炎患者若再大量酗酒,酒精和病毒協(xié)同作用,將會大大加快加重肝硬化的形成和發(fā)展,促進肝癌的發(fā)生。
酒精肝成“職業(yè)病”
本次調查還發(fā)現(xiàn),51.55%參與調查的網(wǎng)友經(jīng)常“被動”飲酒,被動飲酒是讓人很頭疼的事情,侯金林表示:“酒精肝的發(fā)病往往帶有一定的職業(yè)特點,應酬多的30~45歲的商務人士、銷售人員等群體是酒精肝的高危人群。”他曾接診過某單位一號稱酒仙“萬半缸”的患者,42歲已經(jīng)肝硬化腹水了。
他建議,“被動”飲酒者可以使用更健康的飲品代替“酒”作為應酬的媒介,如“以茶代酒”等;還可以找合理的理由,如“身體不適”、“腸胃不好”、“不能酒后開車”等拒絕各種形式的飲酒。社會各階層都主動拒絕為應酬“被動”飲酒,改變中國千年以來“酒桌文化”的風氣,使應酬方式變得更健康。
怎么知道自己有酒精肝?
肝病專家指出:飲酒量及年限十分重要,長期頻繁飲酒者50%都患有酒精肝,但不排除性別、遺傳易感性等因素的影響。這些人平時就需要留意,定期做肝臟檢查。另外酒精肝的癥狀可有可無,或有乏力、腹脹、肝區(qū)脹痛、四肢麻痹、食欲不振、乏力、體重減輕、黃疸等癥狀,然后隨著病情加重,有神經(jīng)精神、蜘蛛痣、肝掌等癥狀和體征。當出現(xiàn)這些情況時就需要格外留意,盡快的去正規(guī)肝病醫(yī)院檢查。
另外,酒精性肝病的診斷應排除嗜肝病毒的感染、藥物和中毒性肝損傷等。酒精肝的檢測是通過肝臟B超或CT掃描,B型超聲檢查,如發(fā)現(xiàn)明亮肝、肝內管道纖細、肝前部回聲密集增強、后部衰減征象,有助于酒精性脂肪肝的診斷。肝活檢:可確定肝臟病變的嚴重程度,對酒精性肝病的診斷有很重要的參考價值。
專家總結出,飲酒史超過5年、每天攝入的酒精量大于40克、兩周內有大量飲酒史,這三類人最容易得酒精肝。