“美國(guó)心理學(xué)家斯騰伯格曾提出愛(ài)情三元論,即組成愛(ài)情的三個(gè)基本要素。一是親密,包括熱情、理解、交流、支持及分享等特征;二是激情,以身體的欲望激起為特征,與性有關(guān);第三是承諾,即將自己投身于一份感情的決定及維持感情的努力。這個(gè)三個(gè)要素成分比例不同則構(gòu)成不同類型的愛(ài)情類型,同時(shí)也能反映不同的愛(ài)情發(fā)展階段,這就提醒著我們,在追求愛(ài)情時(shí),要努力去嘗試。拋開自己對(duì)對(duì)方各種條條框框的要求,先了解對(duì)方,同時(shí)也讓對(duì)方有更多機(jī)會(huì)了解自己,進(jìn)而產(chǎn)生親密感,若是無(wú)法產(chǎn)生親密感是不可能發(fā)展為愛(ài)情的。在逐漸地接觸過(guò)程中,才有可能產(chǎn)生激情體驗(yàn),之后慢慢地去建立起承諾,最終收獲屬于自己的愛(ài)情。因此,戀愛(ài)的開始階段是理解、交流等親密體驗(yàn),一開始過(guò)于強(qiáng)調(diào)承諾會(huì)不利于愛(ài)情的建立。”