原料:烏梅10-15粒(大約30克)、干山楂片30克、陳皮10克、甘草5克,冰糖適量
做法:
1、將烏梅、干山楂片、陳皮、甘草用清水洗去浮塵。
2、然后加純凈水浸泡半小時以上。
3、連水一起倒進電飯鍋中,再加入適量的純凈水,總量大約1500-2000毫升。
4、選擇煮粥程序熬煮一個小時后關掉電源。
5、燜10分鐘以后加入冰糖繼續燜10分鐘。
6、待自然冷卻后,過濾去渣,放入冰箱中冷藏后飲用,可儲存1-2天。
小貼士:
1、配方中的原料比例不必嚴格按照這個,可以根據個人口味的喜好,酌情增減,制作方法也可根據家中的設備條件,靈活掌握。
2、熬酸梅湯的時候,最好不要用鐵鍋或者不銹鋼鍋,因為酸梅湯酸性很強,容易腐蝕金屬,用沙鍋或者玻璃鍋煮最好,像我這樣用電飯鍋也是一種不錯的選擇哈,扔里就不用管了,但要考慮電飯鍋內膽的材質。
3、加入甘草的酸梅湯會有澀澀的后味,飲用時放些冰塊可以減輕澀味。
4、酸梅湯要等溫熱的時候再放糖,這樣冰糖的甜度可以充分釋放。用量根據自己的口味酌情添加,喜歡甜一些的不妨多加些糖,還可以適當加10克左右的鹽調味,這樣口感更豐富。
5、做好的酸梅湯一次喝不完,最好存放在冰箱里,常溫下酸梅湯是很容易變質的,如果看到表面有細細的泡沫浮起,千萬不要喝,已經變質了。
6、雖然酸梅湯冰鎮以后口感好,但給孩子飲用應以常溫為宜。
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