今日勇士主場慘敗給雄鹿,吞下了開季以來第2場失利,而更讓勇士球迷不高興的是,隊中球星庫里在第3節比賽中拉傷了大腿。
在第3節進行過半時,庫里在和布萊索的對抗中被頂了一下,當時他就有一些不適,但也并不是特別嚴重,所以也沒有引起特別大的關注,庫里在場上行走略有一些不適,但之后他并沒有立即下場,而是繼續在場上比賽,而且還投籃得分。
他下場是因為隨后又出現個人第4次犯規,所以被換下,也是利用這個機會他返回更衣室,進行傷情檢查,考慮到勇士場面上已經落后雄鹿20+分,所以之后的比賽他也沒有再上場。
勇士官方給出的消息是庫里左腿內側肌肉拉傷,賽后,主教練科爾表示,庫里大概會在明天進行核磁共振檢查。屆時會有新的消息更新,而眼下科爾并沒有更多的信息。
另外,根據知情人透露,本場比賽休戰的格林或許會在周二勇士打快船的比賽中復出,格林是在之前對灰熊的比賽中扭傷了右腳,同時大腳趾也受傷。
此外,同樣因為腳傷一直休戰的替補控衛利文斯頓也是將在最近一段時間復出了。畢竟庫里有點傷,勇士后場也是欠缺組織人才。
對于本場失利,科爾也是稱贊了雄鹿的表現,他表示:“今晚雄鹿迫使我叫了5次暫停,這從來都不是一個好信號,這場比賽我們是從方方面面都被雄鹿徹底完勝了。”
對于勇士自己的表現科爾也是極不滿意,他表示:“我們今天上來就表現得很蠢,打球漫無目的,有時候,在這個聯盟里,你必須被人迎面來一拳,才能提醒你贏一場比賽是有多么困難。”
、訓練以后不要馬上坐下休息。慢走,小跳放松。
2、休息1-2小時后可以用熱毛巾敷患處。也可以洗個熱水澡。
3、有條件的可讓人幫助按摩放松。
4、肌纖維學說:疼痛的原因是肌纖維伸縮過度造成的損傷。所以大運動量的運動前一定要認真的做準備活動, 肌肉疼痛就是身體發出的警示,表明身體已經處于非正常的狀態,提示我們的一些做法是錯誤的應該停止或改正。
5、運動是為了強健身體而不是損害身體肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。這在長蹍、引體向上和仰臥起坐練習時容易發生。肌肉拉傷后,拉傷部位劇痛,用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊,觸疼明顯,局部腫脹或皮下出血,活動明顯受到限制。
6、肌肉拉傷后,要立即進行冷處理——用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷,然后用繃帶適當用力包裹損傷部位,防止腫脹。在放松損傷部位肌肉并抬高傷肢的同時,可服用一些止疼、止血類藥物。24小時至48小時后拆除包扎。根據傷情,可外貼活血和消腫脹膏藥,可適當熱敷或用較輕的手法對損傷局部進行按摩。
7、肌肉拉傷嚴重者,如將肌腹或肌腱拉斷者,應抓緊時間去醫院作手術縫合。
大腿后側肌肉拉傷癥狀
主要有疼痛、腫脹、肌肉緊繃,倒不一定會皮下出血。
輕度。只有一小部份肌纖維斷裂,當用力時或按壓時才會引起疼痛,外表看起來還好。這時的處理也是冰敷和綁彈性繃帶,并輕輕的活動肌肉,讓它不要變硬。大概2~3天就可以熱敷和開始恢復運動。
中度。有部份的肌纖維斷裂,皮下出血明顯,患部外表腫脹。這時的處理是冰敷和綁彈性繃帶24~48小時,并輕輕的活動患部。大約3~4周可以回復到原來的運動量。
重度。肌纖維全部斷裂,患部大量出血,從外觀上可以看出斷裂部位凹下去,而兩旁則凸起來。遇到這種傷害,要先予以冰敷和彈繃,再送到醫院手術治療。肌肉斷裂手術后的復原期大約要4~6周才會長好。