入冬后 皮膚“秋后算賬”
立冬后，石獅氣溫逐漸下降，不少市民皮膚出現各種問題，大多數表現為干燥、長斑、瘙癢、敏感，如果沒有做出相應的補救措施，這種狀態就會持續很久。其實這是屬于皮膚“秋后算賬”，也就是在春夏兩季沒有做好防護，一進入秋冬，氣溫下降，就容易出現這些現象。
市民張女士說：“每到冬季，我的臉上總會干燥、脫皮、有紅血絲，我的應對措施是敷面膜，但是現在越敷面膜，臉卻越干，不知道是出了什么問題。”張女士不解，換季帶來的皮膚問題應該如何有效護理。
石獅市總醫院皮膚科的王競杰醫生介紹說，入冬以來，皮膚科接診的皮膚瘙癢病人明顯增多，這與天氣越來越冷、氣候干燥以及皮脂腺分泌的油脂減少有一定的關系。冬季皮膚的護理重點在于皮膚清潔不能過于頻繁，使用洗面奶洗臉時，干性及中性皮膚的人群只需要晚上一次，油性皮膚的人群需要早晚1次；水溫以能接受的溫水（手部）為宜；保濕首選無刺激、保濕滋潤效果好的護膚品；冬天也要注意防曬；要合理飲食、注意休息，營養均衡才能幫助皮膚吸收營養和水分；日常護理尤其重要，皮膚表皮層所需要的補水面膜、保濕面霜更是缺一不可。如果患者遇到皮膚類疾病，請不要自行涂抹藥膏，建議到醫院進行精確診斷和治療。
（張詩瑤）
責任編輯：凌芹莉
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