我決定要減肥。

­　　這樣的時(shí)代，自有其時(shí)代的特征：每逢佳節(jié)胖幾斤。節(jié)日循環(huán)往復(fù)，肉卻日漸增多。麻醉自己的辦法，最初是不去稱重，但肉有的是辦法讓你明白它的存在。臉上的肉開(kāi)始橫著發(fā)展；衣柜里的衣服，褲子從有點(diǎn)緊到穿不上。當(dāng)我從一大堆心愛(ài)的衣服中滿頭大汗地掙扎出來(lái)時(shí)，終于看到了現(xiàn)實(shí)的殘酷。減肥，這樣的生活主旋律自然在腦海里一遍一遍重播。

­　　朋友們各有自己信奉的健康哲學(xué)，紛紛慷慨“解囊”，對(duì)我的行為提供理論注釋。

­　　健康派引經(jīng)據(jù)典，言之鑿鑿：必須控制體重，萬(wàn)惡胖為首。胖了，會(huì)引起心腦血管疾病，糖尿病等等，世界上已知的病大部分都會(huì)循胖而來(lái)，覬覦著這龐大的肉體。但你自己的關(guān)節(jié)卻可能隨時(shí)罷工，兩條腿撐不起這身肉。為了健康，必須節(jié)制飲食，馬上就減。

­　　自然派是孺子不可教的鄙視：好不容易吃上飽飯，你卻要節(jié)食。人生連吃吃喝喝的自由都沒(méi)有了，還有什么樂(lè)趣？吃飯要數(shù)米，吃肉要用針。做人的坦蕩與豪氣就被十幾斤肉活生生逼回去，就不覺(jué)得冤屈？

­　　聯(lián)想派條分縷析：形體管理可以看出一個(gè)人的克制與自律。皮松肉垮，一看就是一個(gè)放棄自我的人。管理好身體，才能管理好自己的未來(lái)。一身癡肥的中年人，甭管再怎樣標(biāo)榜，左不過(guò)是隨波逐流，無(wú)所事事的人生。

­　　雖然理論依據(jù)各有道理，我還是決定嘗試。既然減肥是現(xiàn)代人必然面對(duì)的難題，挑戰(zhàn)自我也算是一種超越。

­　　我減肥的消息一經(jīng)公開(kāi)，就迅速得到傳播，各種減肥達(dá)人攜帶各種減肥大法供我參閱，歸納起來(lái)也有幾種。

­　　自然節(jié)食法：最方便，最簡(jiǎn)單的操作，就是少吃或不吃。從不吃晚飯開(kāi)始。但最簡(jiǎn)單的才是最困難的，最難熬的是白天，一個(gè)饑腸轆轆的人每天游走于城市的酒池肉林，各種美味的誘惑簡(jiǎn)直是對(duì)活人的現(xiàn)代凌遲。好不容易睡著了，每晚的夢(mèng)里都在吃。雖然成本低，但飽食終日的身體反抗得也激烈。但堅(jiān)持就是勝利。

­　　神秘東方派：點(diǎn)穴位，扎針灸，揉肚子，拔火罐，點(diǎn)艾灸。理論紛繁蕪雜，技術(shù)古怪玄妙，儒家，道家，佛學(xué)，集中華千年優(yōu)秀文化于一體，說(shuō)是減肥，最后嘔心瀝血，成了傳統(tǒng)文化的繼承者。不過(guò)，都有附帶的一句：多動(dòng)，少吃。

­　　西式技術(shù)派：控制中樞神經(jīng)，減少腸胃吸收，最有效的是把大胃變小，不管幾百斤，保管瘦成皮；或者現(xiàn)代抽脂，指哪瘦哪，簡(jiǎn)單粗暴，效果直接，只要不心疼錢(qián)，不怕肉疼，什么都不是問(wèn)題。

­　　代食欺騙派：親，吃點(diǎn)減脂餅干或者山藥薏米代餐粉，不用節(jié)食，消腫祛濕，不知不覺(jué)就瘦了，只要兩個(gè)月，剛剛趕得上穿衣露肉的季節(jié)。今年的肉今年減，一定不要隔年，肉長(zhǎng)久了，剔都剔不下來(lái)喲。我們這個(gè)代餐是減肥的最新產(chǎn)品，少吃多餐，沒(méi)有心理負(fù)擔(dān)，絕對(duì)減得下來(lái)。

­　　每個(gè)人都這樣信誓旦旦，振振有詞：肉根本不是問(wèn)題，隨便減。如果多種方法，多管齊下，只怕減完之后，還要增點(diǎn)肥才行。

­　　我當(dāng)然心花怒放，下定決心：反正都是很好減的肥，不如再多吃點(diǎn)，多長(zhǎng)幾斤，減起來(lái)，更有成就感。于是，我高高興興在各種美食間吃來(lái)吃去，再不想減肥這個(gè)問(wèn)題。（蔣曼）