5月26日,遼寧阜新,男孩4歲時(shí)患糖尿病,9年來(lái)天天打胰島素治療。
媽媽介紹說(shuō)既是家族遺傳,又與后天飲食有關(guān)系。孩子的爸爸、大爺、姑姑都有糖尿病。父母離異后奶奶撫養(yǎng)他,他拿飲料當(dāng)水喝,天天吃甜食。
“小孩一天要打四針胰島素,不打睡不著覺(jué)。”
兒童也會(huì)得糖尿病!警惕!這些生活習(xí)慣要避免
肥胖與2型糖尿病密切相關(guān)
肥胖會(huì)使身體對(duì)胰島素的敏感性降低,胰島素抵抗增加。長(zhǎng)此以往,胰腺負(fù)擔(dān)過(guò)重,胰島素分泌出現(xiàn)問(wèn)題,就容易引發(fā)糖尿病。
隨著兒童青少年肥胖的全球性流行,青少年2型糖尿病的患病率大幅增高。青少年糖尿病患者往往有不良的飲食習(xí)慣,長(zhǎng)期熱量攝入過(guò)多而消耗過(guò)少,愛(ài)吃高糖、高脂肪、高熱量的食物,如漢堡、薯?xiàng)l等,并且運(yùn)動(dòng)量不足。
和成人一樣,當(dāng)兒童青少年出現(xiàn)多尿、多飲、多食、體重下降等癥狀時(shí),需要警惕糖尿病的發(fā)生。具體來(lái)講,就是排尿次數(shù)比以往明顯增多,進(jìn)而產(chǎn)生口渴的癥狀而大量喝水;食量比以前有所增加,但體重不增反降或者增長(zhǎng)緩慢。此外,如果孩子容易疲勞、乏力,精神狀態(tài)不佳,家長(zhǎng)也需要注意。孩子傷口愈合緩慢或者反復(fù)出現(xiàn)感染,如皮膚癤腫、泌尿系統(tǒng)感染等,也可能是糖尿病的信號(hào)。如果孩子出現(xiàn)這些情況,建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī),進(jìn)行下一步診斷。從長(zhǎng)期看,持續(xù)高血糖會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育,而且會(huì)增加慢性并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
兒童青少年糖尿病能否逆轉(zhuǎn)呢?
如果是1型糖尿病,通常是無(wú)法逆轉(zhuǎn)的,患兒需要終身依賴胰島素治療。
而部分2型糖尿病患兒如果發(fā)現(xiàn)及時(shí),在早期胰島β細(xì)胞功能尚未嚴(yán)重受損時(shí)能夠明確診斷,通過(guò)采取生活方式干預(yù)等治療措施,有可能在不依賴藥物的情況下,將血糖維持在正常或接近正常水平。但如果2型糖尿病患兒已經(jīng)出現(xiàn)了胰島功能受損,那可能就要長(zhǎng)期應(yīng)用降糖藥物。
兒童青少年2型糖尿病患者
要重視早期預(yù)防和治療
飲食方面:合理安排每日熱量攝入,少吃高糖、高脂肪、高鹽食物,如糖果、油炸食品和腌制食品;保證孩子飲食多樣性。
運(yùn)動(dòng)方面:兒童青少年可以每天進(jìn)行至少1小時(shí)的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、騎自行車等;也可以適當(dāng)進(jìn)行一些力量訓(xùn)練,增加肌肉量,提高胰島素敏感性。有糖尿病家族史或肥胖的兒童青少年,要定期檢查空腹血糖和餐后血糖,以便早期發(fā)現(xiàn)血糖異常。
來(lái)源:健康中國(guó)