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六種食物讓大家吃得健康遠離電腦輻射

8月28日 16:18 來源:新浪健康論壇
  電腦對上班族來說已經成了工作中必不可少的一部分,甚至是“好朋友”的關系。上班族平均每天長時間對著電腦,不僅對眼睛造成一定的傷害,導致視力下降,而且 [全文]

做菜又想味道鮮美 如何做出健康味精

8月27日 11:53 來源:美食杰
  核心提示:都說味精吃了不好?但做菜又想味道鮮美?下面教大家用蘑菇自己做鮮美的味精。   1.新鮮的蘑菇買來后沖洗干凈   2.把蘑菇切片后放入鋪有錫紙的 [全文]

女性秋季養生 處暑后防秋燥少食辛辣

8月27日 11:51 來源:愛美網
  核心提示:民間有“春捂秋凍,不生雜病”之說,意思是入秋后天氣會漸漸轉涼,氣候有所下降,要健康養生,就應該根據冷暖增減衣服。小編提醒大家,處暑過后可 [全文]

想吃零食又要減肥?教你如何輕松應對

8月27日 11:49 來源:39健康網
  核心提示:有些MM想減肥,可是很喜歡吃零食,怎么辦?其實,吃零食并不一定會長胖。下面,小編教你巧吃5種減肥零食不長胖,趕快看看吧。 1.微波爐薯片   ? [全文]

排毒保健品不能多吃 損腸道得不償失

8月24日 8:28 來源:揚子晚報
  核心提示:排毒潤腸已經成為近年來的一個時尚話題,但是排毒保健品吃多了其實會對腸道有損傷,最明顯的就是腸道會變黑,因此,通過其他方式排毒潤腸也是可以 [全文]

飲食不當會誘發食管癌 教你如何預防

8月23日 17:36 來源:39健康網
  核心提示:食管癌是老年人常見的癌癥,但千萬不要以為預防食管癌是老年人的事,因為癌癥的潛伏期長達10~20年。所以,任何年齡段都要重視。目前已證實食管癌 [全文]

處暑過后應該要滋補 什么食物最養人

8月23日 17:27 來源:中國食品科技網
  核心提示:秋季吃什么最養人:秋梨、百合、蓮子、銀耳、蘋果、山藥、西洋參。   秋季是個需要滋補的季節,處于冬夏之間,要養好身體,來迎接寒冬。 秋梨 [全文]

吃海鮮必須知道的八大禁忌

8月23日 17:01 來源:新浪健康綜合
  眼下正是海鮮類食品大量上市的季節,在人們一飽口福的時候,你對海鮮的知識了解多少呢海鮮有多少營養   (1)魚類、蝦、蟹等含有豐富的蛋白質,含量可高達15 [全文]

初秋多吃"萬能藥"蘿卜 越辣就越防癌

8月22日 16:33 來源:39健康網
  核心提示:蘿卜中含有的辣味成分可抑制細胞的異常分裂,進而預防癌癥發作,一般情況下,嫩蘿卜的辣味成分會比老蘿卜更多。   時令至初秋,因天氣變化而感? [全文]

鹽應該如何吃才科學

8月22日 9:49 來源:解放日報
  通常人體組織中的水分含鹽的濃度為0.9%,即100毫升水中含0.9克鹽,這種濃度的鹽水在醫學上稱為生理鹽水,醫院里給病人注射的多是此種鹽水。但我們吃的菜,喝 [全文]

報告分析:牛奶等六種食物最容易摻假

8月21日 16:43 來源:生命時報
  核心提示:6種最常見的摻假食物:橄欖油、牛奶、蜂蜜、咖啡、橙汁、蘋果汁。   美國《預防》雜志最新載文指出,《食品科學雜志》刊登了密歇根州立大學的? [全文]

經期食譜 教你如何打造最深"事業線"

8月21日 16:24 來源:太平洋女性網
  核心提示:如何利用經期豐胸?豐胸不是我們想象的那么難。只要善于利用女人經期這段特殊時間,配合能夠調節荷爾蒙變化的食物,就可以快速順利達到豐胸效果。 [全文]

日本營養師支招 讓快餐變成健康飲食

8月20日 10:34 來源:Record Japan
  核心提示:只需要補充不足的營養就可以預防飲食失衡造成的疾病,可以把一些快餐變健康飲食:常吃牛肉蓋飯的人可以多吃點紅生姜。   如今,很多上班族都已? [全文]

啥酒菜可減少肝損傷

8月20日 9:20 來源:新浪健康論壇
  熱熱鬧鬧的宴席,酒是必不可少的。如果挑對了下酒菜,不僅可以飽口福,還能盡量減少酒精對人體的傷害。  首先,做菜時宜放些糖和醋。都 知道喝酒傷肝,糖 [全文]

養生四大誤區需謹慎 食療并非人人都適宜

8月17日 17:40 來源:新浪健康論壇
  當前,隨著物質生活水平的提高,大眾對于養生的需求越來越迫切,養生方式和方法更是門類繁多,其中有很大一部分人基于對中醫藥的信任,選擇中醫藥養生。但是 [全文]

吃東西連皮帶籽 專家稱刻意追求其實沒必要

8月17日 17:39 來源:揚子晚報
  “全食族”流行“吃葡萄不吐葡萄皮”   專家說想“食用完整食物獲取全部營養”,需過營養吸收和食品安全兩道關   “吃葡萄不吐葡萄皮”不再是順口溜? [全文]

食療食補:紫薯抗過敏山藥健脾胃

8月17日 17:37 來源:新浪健康論壇
  南京市中西醫結合醫院紫金館治未病中心食療專家徐大成副主任中醫師建議,在三伏時期不妨多吃“三薯”來養生。   吃馬鈴薯——預防情緒中暑。馬鈴薯含有維? [全文]

八款美食讓您的眼睛更明亮

8月17日 17:36 來源:新浪健康論壇
  核桃棗杞雞蛋羹   核桃仁(微炒去皮)300克,紅棗(去核)250克,枸杞子150克,與鮮豬肝200克同切碎,放瓷盆中加少許水,隔水燉半小時后備用。每日取2~3湯匙 [全文]

乳房最愛最怕啥食物 怎樣好好呵護它

8月17日 16:40 來源:生命時報
  核心提示:乳房“最愛”和“最怕”的食物是哪些?下面來看看清楚。   “意大利健康”雜志近日刊文指出,九成女性患有乳腺疾病是由于激素水平紊亂,刺激乳? [全文]

吃榴蓮喝酒會致死嗎

8月17日 9:22 來源:中國新聞網
吃榴蓮喝酒可能致死   日前,一則關于“吃榴蓮喝酒恐致死”的信息在網上引起熱議,一些愛吃榴蓮的網友尤其擔憂。昨日,武漢醫院專家提醒,這種說法確實有科學? [全文]

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