“史學研究天才少年”自殺棄世的新聞最近震驚網絡，青春年華到底出了什么問題？近日，南京外國語學校高二年級的7名同學進行一項以“面具背后的青春”為主題的心理調查，從年輕人的視角自我審視“青春期煩惱”，將青少年心理健康問題再一次引入公眾視野。

　　　青春小煩惱，

　　九成跟家庭有關

　　調查發現，青春期成長煩惱的主要來源來自父母。這個名叫“七向量”的高中生團隊對南京、南通的部分中學開展征文調查，收到220篇征文，其中211篇 都將自己與家庭的關系作為青春期成長煩惱的主要根源，占95.9%。而引發沖突的因素，依次為“學習”“興趣愛好”“手機”“交友”“個人隱私”。 46.45%的學生在沖突過后有反省，然而僅有0.76%的作者能暫時放下沖突。

　　團隊成員鄭中元、陸靜怡告訴記者，做這樣的調查，緣于自己身邊的小伙伴。“表弟以前很愛看書也很乖，現在一回家就關門不讓父母進去，甚至不愿意跟父母 一起吃飯，成績也一落千丈。”表弟的青春期變化讓小陸很震驚。團隊成員在一起聊了聊，發現身邊都有這樣的小伙伴。不僅如此，每個人都坦承曾經在某一段時間 焦慮過，緊張過，甚至對家長“大吵大鬧”。“我們突然意識到，如果青春期的苦惱和焦慮沒得到及時紓解，可能會積累以致釀成大的問題。”

　　成員們在訪談中發現，即使看似完美的學生，也會有面具背后的陰影。學霸Z同學說，“從小，我就被各種贊美包圍著，俗稱‘別人家的孩子’。但每到考試， 我會感到惶惑，吃不香，睡不好，特別擔心一覺醒來，背的書就全忘了。高考功課壓力越來越大，我覺得四周陰云密布，透不過氣。”

　　中國兒童中心發布的題為《中國兒童的生存與發展：數據與分析》的報告顯示：中國17歲以下的少年兒童中，至少有3000萬人受到各種情緒障礙和行為問 題的困擾。5.2%的兒童存在明顯的軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁等心理健康問題。《中國心理衛生》雜志一篇文章稱：國內有77.9%的中小學(微博)生 心理存在輕度不良反應。

　　放下焦慮，

　　成長比成績更重要

　　南外初二年級余維老師長期從事學生工作，她坦言，每一個出了“問題”的孩子，往往背后都有一個發生“問題”的家庭，很多極端事件，都是因為家長沒有及 時發覺孩子的問題，任其傷口不斷結痂。“經常有家長來求助，最常說的就是，我的孩子以前很乖的，現在怎么這么冷漠？”余維分析，現在的父母社會角色太多， 快節奏的工作容易讓他們缺少和孩子一起體驗生活的過程，而更多地關注分數和結果。

　　對此，鄭中元的媽媽非常贊同，她認為“孩子出了問題，我們還是需要從家庭和父母自身多找原因”。現在有的家長QQ群幾乎成了一個焦慮的群體，尤其是畢業班，有的家長甚至晚上12點還在商討如何提高學習效率。“如何將焦慮轉化為陪伴孩子的正能量，值得思考。”

　　余維說，學校曾經組織過一次學生和家長互通信件，感覺家長掏心掏肺的，有滿肚子話要傾訴，但學生卻大多很冷靜。“種瓜得瓜，種豆得豆，是什么讓我們的 家庭精神生活越來越淡？從幼兒園開始，不少家長就開始在生活、學習方面替孩子各種操持，從小升初、初升高以及各種考試，追逐某一個階段的結果，卻忽視跟孩 子在一起的體驗。家長不妨自我檢查一下，有沒有關心過孩子主動參與了什么活動？有沒有傾聽過孩子第一次上臺的緊張或快意？”

　　孩子有了心理問題，很多家長也無法正視。南京腦科醫院心理學專家王晨陽主任認為，家長對青春期心理問題的認知還停留在近乎原始的狀態，事實上，青春期 青少年心理問題的存在跟“感冒”“發燒”一樣。南京一重點中學的學霸，課后常常面對墻壁喃喃自語，一個人站在操場上發呆，周圍的人包括自己家長都不敢說是 “問題”；幸運的是，后經醫生勸服矯正。其實矯正的過程并不復雜，“醫生讓他去學烹飪，買菜需要跟人說話吧？做菜也需要動手嘗試，用最具煙火氣的生活趣事 激發了這個孩子，讓他變得開朗和健康”。

　　學做父母，

　　家庭關系勝于教育

　　調查同時，孩子們也在求解“青春不煩惱”的良方。鄭中元告訴記者，大家交流后發現，其實每個家庭溝通的方式可能各不相同，但大家都期盼的是，家長們能放下那么強烈的“戒備心”，放棄固執，這個不能，那個不可以，共同去尋找兩代人之間的“平衡點”。

　　江蘇省大學生心理健康教育研究會副理事長、東南大學(微博)教授馬向真說，中國人常說“會生就會養”，很多父母都很自信，我爸媽怎么把我帶大的我就怎么教，或者說我爸媽帶我方法不好，我就反過來教。其實，當父母并不是天生的能力。

　　什么樣的教育才是最有價值的？為人父母的可以想想，現在讓你成功的，并不是當年某場考試是80分還是90分，而是一個人成長中學到的那些無法量化的東西，比如與人相處的能力，對生活和時間的管理，做人做事的態度等等。家長的種種焦慮，來自于教育出發點的偏移。

　　中國家庭關系其實有一些先天的不足，比方說家庭關系界限不清楚，父母什么事情都想管，作為獨生子女的一代更令父母的焦慮加倍，孩子的獨立性受到很大壓制，在小學時候還不明顯，在中學時期隨著自我意識日益增強，孩子和父母之間的沖突一觸即發，父母頓時就手足無措。

　　馬向真認為，調查本身驗證了一個問題，家庭“關系”本身，是勝過一切教育的。“快點起床”“快點上學”“快點復習”……別讓自己的孩子在一片催促聲中 長大，不少家長正以“愛的名義”和“為你好”的借口，不斷剝奪著孩子學習與成長的機會。陪伴和溝通，對父母而言是需要學習的技能和學問。（楊頻萍 黃紅芳）