­　　專家支招考前最后一星期

­　　在家看書or在校復(fù)習(xí)？練習(xí)做題or回歸課本？

­　　 距離高考僅剩一星期左右的時(shí)間，十余年的學(xué)習(xí)即將迎來一次大的測驗(yàn)。對于高考，學(xué)生付出了許多汗水和精力，家長們也是操了不少心。在這最后一周時(shí)間里，高考學(xué)子和家長們怎么做才能以最佳狀態(tài)沖刺高考？有些考生和家長覺得，最后幾天時(shí)間想要明顯提高成績不會(huì)有什么大的進(jìn)展，所以選擇放松放松調(diào)整心態(tài)。也有的考生認(rèn)為，最后幾天再將知識(shí)點(diǎn)溫習(xí)一遍，可以記得更牢固。到底怎么做才是最佳待考方式呢？為此，記者采訪了省農(nóng)墾中學(xué)高中三年級(jí)主任李新思。記者林文星

­　　Q1在校復(fù)習(xí)利于穩(wěn)定心態(tài)

­　　在家看書還是在校復(fù)習(xí)好？

­　　采訪過程中，不少考生家長都不約而同地提出了這樣一個(gè)困惑：高考前最后一星期該如何復(fù)習(xí)？“孩子說在學(xué)校壓力大，在家又缺少學(xué)習(xí)氛圍。我也不知道該讓孩子在校復(fù)習(xí)還是回家復(fù)習(xí)了。”一名家長無奈地說。

­　　對此，李新思認(rèn)為，在校復(fù)習(xí)更有利于學(xué)生鞏固學(xué)習(xí)成果，同時(shí)在大環(huán)境下也有利于保持高考前的正確心態(tài)。“我們不建議考生最后幾天回家復(fù)習(xí)，或者到外面住酒店復(fù)習(xí)。”李新思表示，考生習(xí)慣了學(xué)校的環(huán)境，突然脫離集體獨(dú)立學(xué)習(xí)會(huì)產(chǎn)生陌生感，引起各種不適，影響復(fù)習(xí)效果，甚至影響考試發(fā)揮，尤其是一些自制力差、自學(xué)效率低的考生，更不建議考前回家復(fù)習(xí)。

­　　李新思說，目前，我省各學(xué)校的硬件設(shè)施、飲食等基本可以滿足學(xué)生的需求。而且，在校復(fù)習(xí)對緩減緊張情緒很有好處，畢竟看著身邊那么多同學(xué)都在復(fù)習(xí)迎考，感覺自己不是在孤軍奮戰(zhàn)，這樣心理能得到一種安慰。同時(shí)，在學(xué)校也方便學(xué)生之間互相交流心得，遇到不懂的問題也能及時(shí)向老師請教。

­　　在家復(fù)習(xí)，要關(guān)注孩子心理狀態(tài)

­　　當(dāng)然，無論在校復(fù)習(xí)還是在家復(fù)習(xí)，都應(yīng)該視孩子具體情況而定。部分學(xué)生在家復(fù)習(xí)可能更輕松，復(fù)習(xí)起來也有效率。對于這部分學(xué)生，李新思表示，如果孩子回家復(fù)習(xí)效率更高、狀態(tài)更好，建議家長們尊重孩子的選擇。但需要強(qiáng)調(diào)的是，孩子在家復(fù)習(xí)，首先一定要注意安全。

­　　“臨考前幾天，有些考生會(huì)出現(xiàn)壓力大、焦慮等心理狀態(tài)。家長要幫助孩子調(diào)整心態(tài)，減少他們的心理壓力，最好不要說‘爭取考多少分，爭取考上哪個(gè)學(xué)校’這類話。”李新思表示，孩子在家復(fù)習(xí)時(shí)，家長要密切關(guān)注孩子的動(dòng)態(tài)，并及時(shí)和老師溝通，不要給孩子造成太大壓力，做好溝通和疏導(dǎo)壓力的“后勤”工作。

­　　李新思表示，高考前，特別是孩子在家備考期間，家長要擺脫各種外界的干擾，保持平和的心態(tài)。家長可能會(huì)對高考的各種動(dòng)態(tài)消息很敏感，但一定要冷靜對待，不能把一些小道消息隨便傳給孩子。