上班族眼睛疲勞喝點“三紅湯”
現代都市人很多都用眼過度，造成眼睛疲勞，出現眼干、眼澀等癥狀。今天給大家推薦一款“三紅湯”:取山楂 3～4個，紅棗5~6個，枸杞10粒，將山楂和紅棗掰碎，像沏茶一樣，把這“三紅”用開水沖泡。山楂可消積食、散瘀血，并可強心、改善微循環，起到擴張血管和降血壓、降低膽固醇的作用；紅棗能補益脾胃，還能養血安神、益氣生津、滋補肝胃；枸杞則有良好的滋陰、明目功效。用這三種原料泡水制成的“三紅”湯， 兼具補氣、滋陰、化瘀的作用。每天當茶水喝，長期堅持，能有效緩解眼睛干澀等癥狀。
另外，干菊花茶也可起到清肝明目的作用。取10克干菊花，用沸水沖泡片刻，即可飲用。菊花茶可治療陰虛陽亢引起的眼干、眼澀，大家不妨一試。 （藝文）
責任編輯：袁靜靜
- 相關閱讀:
-
大雨大霧大風!這周廈門天氣忽熱忽冷2018-03-07廈門純電動公交車今年有望新增更新800多輛2018-03-07廈門一保安掉入5米深的井里 動彈不得2018-03-08
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 工業和信息化部：加快自動駕駛系統安全要求強制性國家
2025-04-29 15:52 - 2025年五一高速免費時間表：附起止時間+免費車型
2025-04-29 15:39 - 胡塞火力致美軍航母艦載機墜海
2025-04-29 15:26 - 成都市紀委監委通報落實中央八項規定精神正反典型
2025-04-29 15:26 - 日本米價再創新高 多地出現“半價米”騙局
2025-04-29 15:26 - 青海省紀委監委通報8起違反中央八項規定精神典型問題
2025-04-29 11:56 - 國務院食安辦：各地加強“五一”和端午期間食品安全工
2025-04-29 10:20
- 工業和信息化部：加快自動駕駛系統安全要求強制性國家
- 猜你喜歡:
-
校園超市標準化 廈門有了國家級試點2025-03-31上新了 湖里區圖書館在幼兒園設立圖書流通點2025-03-24821名選手激情揮拍 “我要看蘇杯”廈門市首屆社區羽毛球賽收拍2025-03-31
-
評論(上班族眼睛疲勞喝點“三紅湯”)