菜系及功效:甜品/點心 肺調養食譜 美容菜譜 滋陰食譜 防癌抗癌
食譜口味:酸甜味
工藝:煮
銀耳柑羹的制作材料:
主料:
銀耳(干)20克
輔料:
永春蘆柑(蘆柑)250克
調料:
白砂糖 150克,淀粉(豌豆) 5克
銀耳柑羹的特色:
銀耳雪白軟糯;香柑色紅酸柑,清香誘人。
教您銀耳柑羹怎么做,如何做銀耳柑羹才好吃
1.銀耳泡發洗凈盛碗中,加適量清水浸沒,入籠以旺火蒸1小時取出;2.香柑剝皮去筋,分成瓣;3.炒鍋置旺火上,將蒸好的銀耳入鍋,加適量清水,再下香柑、白糖燒沸,用濕淀粉調稀勾芡,起鍋盛入湯碗中即成。
銀耳柑羹的制作要訣:
1.“要得甜,加點鹽”,可加精鹽少許,甜味更鮮。
2.銀耳必須蒸軟糯,約1小時左右。
小帖士-健康提示:
“銀耳”又名曰木耳、雪耳。湖北盛產,以房縣品質上乘,朵大、肉厚、色白、銀耳中含有豐富的蛋白質、氨基酸、肝糖等物質,具有滋陰、補腎、潤肺、強心、健腦、提神等功效,被視為延年益壽之珍品。現多為人工培植,量大價廉。香柑是秭歸縣的特產,桔紅色,味清香,酸甜適中,富含維生素C,助消化,增食欲。