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醫解百科︱痛風能不能喝酒?

來源:閩南網 2025-05-22 17:54 http://www.fafqdl.cn/

  【開欄語】

  隨著社會的發展進步,人們的生活水平日漸提高,健康已成為人們越來越關注的話題。

  健康問題涉及飲食、預防、保健、心理、常見疾病等方方面面。為了幫助大家更好地了解和掌握健康知識,提高自我保健康養的意識與能力,即日起,閩南網將定期推出《醫解百科》醫療科普欄目,誠邀泉州醫界專家,將專業科學的醫療健康知識,以“文字+圖片+視頻”的形式,通過形象生動、通俗易懂的方式,分享權威、準確、可靠的健康科普知識。

  祝大家身體健康,生活幸福!

  本期科普主題:痛風能不能喝酒?

  本期科普嘉賓:泉州市第一醫院內分泌科副主任醫師彭雪峰

  閩南網5月22日訊(閩南網記者 尤燕姿 吳圳烽 文/視頻)中國人的飲酒文化源遠流長,婚喪嫁娶、節慶祭祀等,免不了一壺酒。

  而酒精,恰恰是引起痛風的“隱形推手”,痛風是一種由高尿酸血癥引發的代謝性疾病,其核心在于體內尿酸生成過多或排泄不足,導致尿酸鹽結晶沉積在關節,引發劇烈疼痛和炎癥。

  痛風患者,到底能不能喝酒呢?答案是肯定的:痛風患者應嚴格限制酒精攝入,最好完全戒酒。

  1、痛風發作的特點是什么?

  答:痛風發作常有誘因,比如吃海鮮、喝酒、火鍋或者劇烈運動后,痛風發作的特點可以概括為“單紅腫熱痛”這五字。一般是單個關節痛,表面的皮膚紅腫、緊繃,皮膚溫度升高、發熱,劇烈的疼痛。

  痛風常發生于下肢關節,特別是第一跖趾關節,足背、踝關節、膝關節也很常見。

  2、痛風患者為什么不能喝酒?

  答:酒精代謝過程中會產生乳酸,而乳酸與尿酸在腎臟排泄通道中存在競爭關系。大量飲酒后,乳酸堆積會抑制尿酸排出,導致血尿酸濃度短時間內快速升高。

  酒精,尤其是烈性酒,會加速嘌呤代謝,促使腺嘌呤核苷酸轉化為尿酸。此外,啤酒和黃酒本身含有較高的嘌呤,進一步增加尿酸合成。

  酒精會影響代謝平衡,長期飲酒會損傷肝臟和腎臟功能,加劇高尿酸血癥;還會誘發關節炎癥,刺激關節引發急性痛風。

  3、痛風患者的飲食如何安排?

  答:一些被年輕人稱為“快樂水”的飲料,比如奶茶、碳酸飲料等,因其含糖高,或者含大量果糖、蜂蜜、玉米糖漿等,熱量高,容易導致肥胖,肥胖是痛風的高危因素,果糖也會增加嘌呤的合成,減少尿酸的排泄。

  少吃高嘌呤食物,如動物肝臟,海鮮類食物如貝類、蝦類、蟹類等,肉類食物如牛肉、羊肉等,以及高湯濃湯等;控制體重,減少高糖、高果糖飲料及高糖水果的攝入。

  4、痛風不發作就可以不吃藥嗎?

  答:痛風不發作還是要吃藥的,關節腫痛緩解之后,采取措施控制血尿酸達標才是治療的關鍵,因此那些“不痛了就不管它”的患者相當于“治標不治本”,后果就是“關節腫痛反復發作,并發癥相繼而來”。

  5、引起痛風的主要原因?

  答:痛風主要有以下幾方面原因,一是遺傳因素;二是長期喝酒、吃高嘌呤食物、抽煙等不好的生活飲食方式;三是高齡、肥胖、代謝綜合征、泌尿道結石、惡性腫瘤(特別是接受化療的患者)、慢性腎臟病、關節腫痛發作史、痛風家族史,或長期服用可能影響尿酸代謝的藥物如小劑量阿司匹林、抗結核藥物、利尿劑等人群也易痛風,需定期監測血尿酸水平。

責任編輯:凌芹莉
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