假裝有兩個人

　　公司外面的商場里有近50家飯店，幾乎每一家我都去過，一個人。包括網(wǎng)絡(luò)上評選孤獨指數(shù)5顆星的“一個人的火鍋”。

　　“您幾位？”“兩個人”，每當服務(wù)員問我時，我都會毫不猶豫地這樣說。因為我受不了服務(wù)員大聲喊“這里一位”時，整個餐廳的目光。點完菜，放下菜單，拿起手機，插上耳機，頭便不再抬起，一集電視劇就是我一餐的時間。

　　這是我來北京的第6個月，用餐的座位旁，左邊兩個人在聊天、右邊三個人在自拍，可是，誰會坐在我的對面？

中國超5800萬人過著“一個人的生活”

　　據(jù)統(tǒng)計，中國有超過5800萬人過著“一個人的生活”。其中，20至39歲已達到2000萬。當“空巢青年”以悲情主義見諸媒體時，也有人認為，“空巢青年”很正常，“空巢”只是成長過程中的陣痛，只有經(jīng)歷了這場陣痛，才會更加成熟。

空巢青年特征：

　　一個人吃飯一個人看劇，放假在家不如公司加班；

　　習(xí)慣了獨來獨往，卻渴望有人陪伴，把生活活成了男人的模樣卻還是希望有人噓寒問暖；

　　我是真的覺得單身挺好，雖然偶爾也想戀愛；

　　第二份半價是最重的暴擊！

　　年輕和老化，是生命的自然規(guī)律，再好的化妝品、保健品，都只能暫緩衰老的速度。你可以自嘲“已經(jīng)中年了”，也可以堅稱“我還是個寶寶”。沒有人愿意早早的老去，而真正的“不老青春”，是那份不分年齡的年輕心態(tài)。

這份青年發(fā)展規(guī)劃，為化解“90后中年危機”提供支撐

　　解決90后的焦慮，更重要是在政策和制度上作出保障，建立可持續(xù)發(fā)展的良性社會生態(tài)系統(tǒng)，推出一項項惠及年輕人的“實招”。

　　《中長期青年發(fā)展規(guī)劃（2016—2025年）》從教育、健康、婚戀、就業(yè)創(chuàng)業(yè)、社會融入與社會參與、維護合法權(quán)益、社會保障等10個領(lǐng)域提出了具體的青年發(fā)展目標。這是新中國歷史上第一份青年發(fā)展規(guī)劃，對化解“90后中年危機”提供了有力支撐。一起來看看吧！

教育

　　受教育權(quán)利得到更好保障，基本公共教育服務(wù)均等化逐步實現(xiàn)，教育公平程度明顯提升。新增勞動力平均受教育年限達到13.5年以上，高等教育毛入學(xué)率達到50%以上。

健康

　　持續(xù)提升青年營養(yǎng)健康水平和體質(zhì)健康水平，青年體質(zhì)達標率不低于90%；有效控制青年心理健康問題發(fā)生率，青年心理健康輔導(dǎo)和服務(wù)水平得到較大提升；引領(lǐng)青年積極投身健康中國建設(shè)。

婚戀

　　青年婚戀觀念更加文明、健康、理性；青年婚姻家庭和生殖健康服務(wù)水平進一步提升；青年的相關(guān)法定權(quán)利得到更好保障。支持開展健康的青年交友交流活動，重點做好大齡未婚青年等群體的婚姻服務(wù)工作。保障青年在孕期、產(chǎn)假、哺乳期期間享有的法定權(quán)益。

就業(yè)創(chuàng)業(yè)

　　高校畢業(yè)生就業(yè)保持在較高水平；青年就業(yè)權(quán)利保障更加完善，實施青年就業(yè)見習(xí)計劃，青年的薪資待遇、勞動保護、社會保險等合法權(quán)益得到充分保護；青年創(chuàng)業(yè)服務(wù)體系更加完善，創(chuàng)業(yè)活力明顯提升。

社會融入與社會參與

　　學(xué)校教育要支持青年學(xué)生開展各種課外和校外活動，加強對青年學(xué)生社會融入的針對性指導(dǎo)。鼓勵青年參與城鄉(xiāng)基層群眾自治，推薦優(yōu)秀青年代表擔(dān)任人民陪審員、人民監(jiān)督員、人民調(diào)解員等，依法履行相關(guān)職責(zé)。拓寬青年參與國際交往的渠道，為青年開展國際交流與合作搭建更廣闊的平臺。

維護合法權(quán)益

　　全面貫徹實施有關(guān)青少年發(fā)展的法律法規(guī)。加快制定電子商務(wù)、個人信息保護、互聯(lián)網(wǎng)信息服務(wù)管理等法律法規(guī)。嚴厲打擊拐賣、性侵害、遺棄、虐待等侵害未成年人合法權(quán)益的違法犯罪行為。大力開展青少年禁毒工作，依法懲處涉及青少年的毒品違法犯罪活動。嚴厲打擊涉校違法犯罪活動。加強網(wǎng)絡(luò)領(lǐng)域綜合執(zhí)法，嚴厲打擊各類涉青少年網(wǎng)絡(luò)違法犯罪。

社會保障

　　加強對殘疾青年的關(guān)心關(guān)愛和扶持保障。完善社會救助制度，健全救助服務(wù)管理工作機制。為家庭困難的失學(xué)、失業(yè)、失管青年提供就業(yè)、就學(xué)、就醫(yī)、生活等方面的幫助。加大臨時救助政策的落實力度。大力推進城鎮(zhèn)基本公共服務(wù)向常住人口全覆蓋。