2017年廈門中考體育成績將計入中考總分
4月18日起，廈門市所有初三學生都將陸續參加中考體育考試，和往年一樣，今年的體育成績將被計入中考總分，也就是說，體育考得好不好，將直接影響中考總成績。
圖片來源廈門網
對于第一階段的考試，廈門雙十中學體育老師何小萍此前在接受導報采訪時建議，到了考前一天，考生就無需像平時那樣大強度鍛煉，只要做一些小運動量的關節活動即可。仔細回憶一遍老師交代的細節動作，牢記于心，并保證充分睡眠，以最佳狀態迎接第二天的考試。
考生需注意，因為飯后半小時才適宜運動，這里的運動還包括考前準備活動，所以考生要注意掐好時間吃早飯。考前，考生還可以適當地補充些能量飲品，也可以自己調些葡萄糖水或生理鹽水來補充能量，但不建議喝飲料。在考前20分鐘考生就要開始做準備活動，包括慢跑、拉伸等。特別是考實心球前還要注意把上肢的準備活動做充分了，比如可以做徒手活動。其他項目考試前，要注意讓身體保持熱度，稍微出汗是最佳狀態。
至于細節方面，考試若遇下雨天，考立定跳遠之前要將鞋子先在干的地方踩一踩再上測試儀器，以防滑倒；下雨天考試，到實心球場地前要準備毛巾或紙巾，以防手滑。
原標題：2017年廈門中考體育成績將計入中考總分
責任編輯：凌芹莉
- 相關閱讀:
- 2017周杰倫廈門演唱會門票價格、時間、地點、訂票地址2017-09-22國慶中秋來廈門靈玲馬戲團 觀靈猴撈月賞嫦娥奔月2017-09-21廈門INTRO電子音樂節門票在哪買 2017廈門INTRO電子音樂節門票如何預定2017-09-19
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 中央和國家機關新任部門黨組（黨委）領導班子成員培訓
2025-06-07 09:07 - 韓國總統李在明與美國總統特朗普通話
2025-06-07 09:05 - 特朗普與馬斯克“口水戰”持續升級
2025-06-07 09:05 - 國務院國資委印發《中央企業發展規劃管理辦法》
2025-06-07 09:02 - 歐盟結束對烏克蘭農產品貿易優惠政策
2025-06-07 09:02 - 海口市紀委監委通報四起違反中央八項規定精神典型問題
2025-06-07 09:02 - 中國代表：敦促敘臨時當局履行反恐義務
2025-06-06 16:29
- 中央和國家機關新任部門黨組（黨委）領導班子成員培訓
- 猜你喜歡:
-
高頓與吉林財經大學金融學院舉行“小馬生涯工作室”簽約儀式2024-11-21“能出汗”的校園體育該如何保障2025-02-28長春早教學院11號學生公寓竣工儀式在吉舉行2024-08-30
- 評論(2017年廈門中考體育成績將計入中考總分 )已有0條評論